Питание
Низкоуглеводные диеты, такие как диета Аткинса, её ещё называют Голливудской, всегда были предметом
Многие из нас не понаслышке знают, что такое переедание во время праздников. Сначала мы едим тонны
Вы заметили, вокруг появляется всё больше ресторанов и кафе, пропагандирующих здоровое питание?
Раздельное питание — это одна из самых древних диет. По сей день она вызывает жаркие дискуссии о своей
Фруктовые, овощные и молочные коктейли не только очень вкусные, но и полезные для здоровья.
Маргарита Королёва — известный врач-диетолог, которая помогла многим звёздам шоу-бизнеса похудеть.
Существует 3 типа спортивных напитков, отличающихся между собой по содержанию электролитов и углеводов:&
Постараемся ответить на интересующий многих вопрос относительно пользы спортивных напитков, я имею в
После интенсивной тренировки обычно появляется непреодолимое желание что-нибудь съесть. Организм потратил
Сегодня основные принципы правильного питания знакомы, наверное, каждому. Однако в дни, когда у вас
Сегодня, пожалуй, даже ребенок знает, что для успешного похудения нужно сократить количество потребляемых калорий.
Наоми Мариямо, соавтор книги «Японки не стареют и не толстеют: 7 секретов токийской кухни мамы Тидзуко»
1. Цельнозерновые.<,br />, Если вы постоянно забываете имена, или зачем пришли в комнату
Авторами диеты по группе крови являются два американских натуропата — доктор Джеймс ДАдамо и его сын
Эта диета появилась в Брюсселе. Главный и основной аспект, который выделили её разработчики, состоит
Интернет и всевозможные журналы пестрят различными советами о том, как следует сидеть на диете.
Высокий уровень жиров, в частности, холестерина, в крови может повредить кровеносные сосуды.
Исследователи из Техасского Университета Онкологического центра Андерсона считают, что далеко не все
Новый год — время бить тревогу отчаянным «диетчикам», которые в совсем скором будущем предстанут перед
Основой любой хорошей программы питания является здоровая пища. Эта тема выглядит настолько избитой
Привет, девчонки!<,br />, Прочитала тут недавно про грейпфрутовую диету и спешу поделиться с вами!
За окном наступила настоящая осень: с дождём, жёлтыми опавшими листьями и холодами. Но мы грустить
Предлагаем вам 10 фактов о пользе чая и 10 — о вреде чая. Что перевесит — решайте сами. Польза чая 1.
Исследователи заявили, что жители Запада могут быть генетически запрограммированы на то, чтобы есть
В современном мире мы сталкиваемся с проблемой фальсификации и недоброкачественности медицинских препаратов.
Весна – это пора активной подготовки к пляжному сезону. Мы примеряем летние наряды и начинаем борьбу
Один из самых распространённых вопросов, которые задаются диетологам, где взять постоянный источник