Питание

  Жевание резинки без сахара помогает очистить рот от бактерий и уменьшает желание поесть. Очень нужная

  Ещё пару веков назад люди не задумывались о диетах. Если человек хотел похудеть, он просто-напросто

  В предновогодние дни принято делиться вкусными рецептами. Не устояли и мы от такого соблазна.

  Эффект йо-йо диеты представляет собой циклические повторения набирания и сбрасывания веса.

  Интересный результат дало новое исследование учёных Британского университета Рединга. Возможно, данный

  Спортсменам и тем, кто ведет активный образ жизни, требуется особый набор продуктов питания.

  Фитнес-бар — это такое специальное предприятие общепита в спортивном клубе, где и еда, и напитки (а

  Последнее время спортивная индустрия развивается очень быстрыми темпами, и на рынок выходит все большее

  Любой спортсмен или просто серьезно увлекающийся спортом человек знает о важной роли кислорода для

  Фактически, любое время года с присущими ему праздниками представляет собой своего рода испытание на

  Новогоднее застолье у нас чаще всего превращается в банальную обжираловку. Многодневные новогодние

  Многие продукты помогают нам изменить настроение и общее самочувствие, что очень полезно в зависимости

  Что мы знаем о бананах? Кроме того, что это: Калорийный продукт Всегда подозрительно дешёвый .

  Эксперименты над животными показывают, что, имея выбор продуктов, крысы отдают предпочтение наиболее

  В этой статье вы найдете все, что вас интересует о пользе и вреде напитков, если вы решили похудеть.

  Итак, нас успокоили — исследователи утверждают, что бокал вина с праздничной едой не провоцирует расстройство желудка.

  Выбор здоровых продуктов является неотъемлемой составляющей правильного питания, однако не менее важно

  Оказывается, что красное вино полезно и для лёгких. Исследования показали, что вещество, найденное

  Уровень холестерина, главным образом, зависит от наследственных факторов, вашего веса, курения и недостатка

  Новые исследования выявили, что регулярное отсутствие завтраков увеличивает риск потенциально смертельной

  Тофу (или по-китайски дау-фу, по-японски — то-фу, по-корейски — ту-бу) — это творог из соевых бобов

  Привет всем! Думала, в какой блог поместить данный пост, и решила выложить в родной блог FitnessLive.

  Свое название «солнечный» витамин получил непосредственно потому, что его источником является солнечный свет.

  Современные диетологи объявляют злейшими врагами тонкой талии вовсе не жиры или углеводы.

  Каждый сладкоежка прекрасно знает, как сложно отказаться от любимой конфеты. Причем, совсем не важно

  Ноябрь — месяц, когда на прилавках магазинов и рынков можно встретить не очень привычные для русского

  Если вы думаете, что регулярное потребление овощей и фруктов 5 раз в неделю гарантированно защитит