10 минут отличной растяжки

 

Вдогонку нашим материалам, посвящённым стретчингу:

10 минут отличной растяжки

 

«Пресс + растяжка = тонкая талия, плоский живот» и «Стретчинг: гибкость, здоровье и красота», предлагаю посмотреть 10-минутный урок силовой растяжки, размещённый на YouTube.

 

Прочтите также:  Степ-аэробика: что это такое
Оцените статью
Сайт о спорте и здоровом образе жизни: правильные тренировки и упражнения
Adblock
detector