Как подобрать горные лыжи по росту и весу

Первое, что необходимо каждому лыжнику горнолыжное оборудование. В спортивных магазинах продается много разного снаряжения, но перед покупкой понравившейся лыжной пары, необходимо подобрать параметры конструкции.

Рост

Прежде чем начинать подбор лыжной пары, необходимо выбрать стиль катания, для которого лыжи будут предназначены. Если человек не знает, как должна быть длина горных лыж по росту, он может воспользоваться калькулятором. Есть и специальная таблица для подбора горных лыж по росту и весу, но все пользуются такой формулой:

  1. При выборе модели для фрирайда обычно к собственному росту прибавляют 10 см.
  2. Для карвинговых наоборот. От роста отнимается 10 см.
  3. Универсальные модели подбираются в зависимости от трассы, и рассчитываться, отниманием от роста лыжника 5-20 см.

При подборе параметров нужно учитывать стиль катания и опытность лыжника:

  1. Для любителей они короче, чтобы ими было проще управлять. Поэтому от роста отнимается 20 см.
  2. Для профессионалов вычитается 10 см.
  3. Женщинам нужно отнимать от роста примерно 12 см.
  4. Людям, у которых есть избыточный вес, подойдут только жесткие модели. К росту добавляют 5-10 см.
  5. Если человек маленького роста, нужны конструкции еще меньшего размера. Поэтому от роста отнимают 5-10 см.

Если следовать этим простым правилам, подобрать нужную модель по росту будет легко.

Жесткость

По жесткости различают такие виды конструкций:

  1. Мягкие легко управляются на маленькой скорости. Поэтому подходят для новичков или фрирайдеров.
  2. Жесткие подойдут для физически хорошо подготовленных людей, поэтому их выбирают опытные спортсмены. Такое снаряжение используется для крутых склонов. Его можно применять в карвинге и профессиональном горнолыжном спорте.

Крепление

Безопасность каждого спортсмена зависит от качества креплений. Поэтому при выборе горнолыжного обмундирования, нужно обращать внимание на этот момент. Основные требования:

  • правильное сцепление ботинка,
  • возможность отцепления ботинка без лишних усилий.

Лучше выбирать крепления той же фирмы, что и лыжную пару. Ведь если они не подойдут, потребуется сверлить дополнительные отверстия.

Каждое крепление выдерживает определенную нагрузку. Выбирается с учетом мастерства и веса лыжника.

Геометрия

Каждая из моделей будет отличаться своей геометрией. Чтобы подобрать лыжную пару, можно воспользоваться такими правилами:

  • на конструкциях с узкой талией гораздо проще входить в повороты,
  • изделиями с широкой талией проще управлять,
  • для поездок по простым и ровным площадкам нужны конструкции с узким носом,
  • широкий нос конструкции помогает маневрировать,
  • для спортивных трасс нужно выбирать снаряжение с плоским носком,
  • загнутый носок подойдет только для внетрассового катания,
  • крутые повороты выполняются с помощью узкого задника,
  • широкий задник помогает избегать заносов,
  • у карвинговых конструкций на боковине есть выемка.

Типы лыж по видам горнолыжного катания

Чтобы знать, как подобрать горные лыжи для мужчин по росту и весу, нужно понимать, в каком виде катания они будут использоваться. По типу езды выделяют:

  1. Карвинговые для спортсменов. Созданы для катания на подготовленных спортивных лыжных трассах. Особенность их строения в том, передняя и задняя части шире талии.
  2. Внетрассовые. По сравнению с карвинговыми, их талия шире. Они очень устойчивы. Рассчитаны на профессионалов.
  3. Универсальные. Подходят для любого типа езды и трасс.
  4. Рейсинговые или спортивные. Они очень жесткие, но при этом очень управляются на высоких скоростях.

Снаряжение для спортивного катания:

  1. Фрирайд для этого стиля катания используются широкие модели с загнутым носом, подходят даже для езды вне основных трасс.
  2. Фристайл экстремальный вид катания, когда выполняются разные трюки в воздухе.
  3. Могул вид фристайла, когда лыжник едет по неровной трассе на большой скорости. Лыжи нужны жесткие, узкие и прямые.
  4. Слалом это скоростной спуск с большим количеством поворотов по специально подготовленной трассе. Применяются лыжи с узкой талией.
  5. Ски-кросс этот вид предусматривает спуск сразу четверо спортсменов на трассу с трамплинами. Сюда подойдет снаряжение для карвинга.
  6. Ски-тур спуск, а затем подъем на гору. Для этого подбираются широкие и короткие модели.

Существуют универсальные модели, подходящие под любой стиль катания. Они не очень жесткие, с небольшими боковыми выемками, средняя ширина их 80 см. Такие лыжи подойдут для использования лыжниками всех уровней подготовки. Нужно четко научиться расшифровывать предназначение лыж, перед их выбором.

На что влияет ростовка лыж?

Длина подбирается под рост и вес лыжника. Если спортсмен весит больше среднего, подойдут модели, которые будут соответствовать росту лыжника.

Правила подбора:

  • для фрирайдовых к росту обычно прибавляют 10 см,
  • для карвинговых наоборот, нужно вычитать 10 см,
  • для универсальных, к росту прибавляют 5-15 см,
  • при выборе женских лыж, от своего роста отнимают 12 см.

Эти формулы помогут выбрать правильную ростовку для комфортного и безопасного катания по альпийским склонам.

Фирмы производители

Существует много фирм-производителей горных лыж. Это знаменитые бренды, которые широко используются как любителями, так и профессиональными спортсменами:

  1. Атомик австрийская компания, которая славится производством профессионального снаряжения.
  2. Elan лидер в изготовлении лыж среднего класса.
  3. Fischer одна из первых фирм-производителей горнолыжного инвентаря.
  4. Head лыжи этой компании отличаются своей технологичностью.
  5. К2 крепления этой фирмы устанавливаются без сверления дополнительных отверстий.

Это основные компании по производству горнолыжного инвентаря. В каждой из них есть свои технологические особенности. Выбор бренда зависит от предпочтений лыжника.

Как понять, что ростовка лыж не подходит?

Сделать вывод о том, что ростовка горных лыж подобрана неправильно, очень просто. Если они слишком маленькие, то лыжник часто падает, есть чувство неустойчивости, траектория дуги слишком крутая, невозможно плавно войти в поворот.

Если ростовка больше нужной, будет затрудненное катание по слишком неровным поверхностям, сложности на поворотах, достаточно крутых склонах очень быстро набирается скорость и потом сложно маневрировать.

Как выбрать горные лыжи ребенку?

Особенно внимательно нужно подбирать лыжное снаряжение для ребенка. Основные параметры для подбора снаряжения для детей рост и вес. Схема расчета будет выглядеть так:

  • для малышей, вес которых менее 20 кг, ростовка составляет 70 см,
  • если вес ребенка 20-30 кг 90 см,
  • при весе до 40 кг, оптимальная длина 1 метр,
  • детям, вес которых более 40 кг, обычно это старшие школьники, выбирают снаряжение как для взрослых и отнимают от роста 15-20 см,
  • опытным детям-спортсменам разрешается покупать лыжи, которые по длине будут совпадать с ростом.

При выборе важно, чтобы горные лыжи были именно детскими. Они мягкие и прекрасно подойдут начинающим. Покупать ребенку, который не является профессионалом, укороченные взрослые модели нельзя.

Как выбрать подержанные горные лыжи?

Если на покупку нового горнолыжного снаряжения денег не хватает, выбор останавливают на подержанных комплектах, которые будут на 40-50% дешевле. Оборудование должно быть в хорошем состоянии.

Основные моменты, на которые стоит обратить внимание:

  • лучше не покупать снаряжение, которое использовалось спортсменами,
  • на поверхности лыж не должно быть никаких видимых повреждений,
  • прогибы обеих лыж всегда делают одинаковыми.

В остальном, при выборе поношенных горных лыж, нужно следовать тем же советам, что и при выборе нового снаряжения.

Правильный выбор горнолыжного снаряжения залог хорошего катания. Если грамотно подобрать ростовку лыж, то катание будет приносить только удовольствие.

Прочтите также:  Нужна ли балаклава горнолыжная?
Оцените статью
Сайт о спорте и здоровом образе жизни: правильные тренировки и упражнения