Strip Dance: становимся увереннее в себе

 

Чтобы поддерживать себя в отличной физической форме, вовсе не обязательно выполнять монотонные упражнения в тренажёрном зале. Можно совместить полезное с приятным и заняться танцами. Одно из наиболее актуальных танцевальных направлений сегодня — это Strip Dance. Разумеется, в ходе тренировки не придётся обнажаться на глазах у всех. Урок strip-пластики научит вас красиво двигаться и придаст уверенности в себе. Чтобы больше узнать об этом направлении, мы посетили танцевальный урок в клубе «Планета Фитнес» на Петроградской набережной.

Strip Dance: становимся увереннее в себе

На занятии под руководством тренера Ольги Дубравиной совсем юные девушки и более взрослые женщины разучивают непростую танцевальную связку.

Вся группа синхронно двигается под ритмичную музыку, раз за разом повторяя замысловатую комбинацию. Тренер то и дело добавляет новые движения: несколько шагов вперед, опуститься на колени, плавная «волна», резкий поворот… В дверном окне постоянно мелькают восторженно-любопытные мужские лица. К концу занятия все ученицы, даже те, у кого сначала что-то не получалось, уверенно демонстрируют новый танец. Никто не замечает усталости, кажется, что тренировка заканчивается, едва начавшись.

— Ольга, почему танец в стиле strip вызывает такой ажиотаж у мужчин?

— Strip, в отличие, скажем, от хип-хопа, гораздо более женственный. Здесь, как нигде, подчёркиваются формы тела. В этом танце нет резкости и жесткости, всё основано на пластике. В стрипе активно используются амплитудные движения бёдер, движения волосами. Это завораживает. Причем, для создания необходимого эффекта даже не обязательно раздеваться. Мы иногда устраиваем показательные выступления с небольшими элементами раздевания. Но главное — это всё же пластика и грациозность. Если вы умеете красиво двигаться, вам не составит особого труда красиво снять с себя рубашку.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector