Бег с музыкой может быть опасен

 

Сегодня в России запрещено пользоваться мобильными телефонами за рулем, только если они не дополнены какими-либо гаджетами типа hands-free.

Бег с музыкой может быть опасен

Откуда растут ноги этого закона, понятно: США впереди планеты всей по штампованию законов во имя безопасности человека.

И вот, правительство Нью-Йорка готовит очередной законопроект, который может лишить людей следующей после болтовни по телефону радости. Если новоиспеченное ограничение одобрят политики, то слушать музыку во время бега или езды на велосипеде станет незаконно.

Основанием для создания подобного рода закона стали доклады Ассоциации дорожной безопасности США. За последние четыре года, по данным этого учреждения, количество погибших пешеходов выросло во много раз. Эксперты обвиняют в этом всеми любимые плееры и айподы.

Если вы прогуляетесь по парку или по стадиону, где люди занимаются спортом, то вы точно сможете заметить, что большинство людей бегает с наушниками в ушах.

Однако эксперты утверждают, что музыка блокирует мыслительные процессы человека. «Музыка сама по себе безвредна, – говорит Диана Дойч, доктор философских наук и психолог Калифорнийского Университета в Сан-Диего. – Но слушая ее на улице, мозг человека прекращает воспринимать окружающую информацию. Страшно то, что она не позволяет слышать вам предупреждающие шумы, например, шум приближающегося автомобиля».

 

Некоторые ученые даже предполагают, что музыка может снизить не только концентрацию вашего слуха, но и ослабить ваше зрение. «При прослушивании лирической музыки в памяти могут возникать различные воспоминания, которые, как говорится, встают перед глазами, — говорит Дойч. – Это значит, что темп музыки влияет на скорость восприятия изображения мозгом. Следовательно, вы можете не только не услышать приближающуюся машину, но и увидеть ее слишком поздно».

Также специалисты говорят, что музыка влияет на процесс и эффективность самой тренировки. «Отвлекаясь на музыку, вы разрываете связь между телом и мозгом, — утверждает Стэн Бичам, спортивный психолог в Розвеле. – Вы не чувствуете, когда можете ускориться или нужно сбавить темп. Из-за этого могут возникнуть различные травмы».

Аргументы специалистов кажутся вполне разумными и логичными, но что делать во время бега, если нельзя слушать музыку? Пробежка в тишине, конечно, поможет слиться с природой или с панорамой большого города, но однообразный пейзаж очень скоро надоест, и тренировка может закончиться намного раньше просто из-за монотонности. На этот случай специалисты дают несколько советов.

Adblock
detector