Тендинит (или тендиноз), берущий свои корни от лат. «tendo» — сухожилие, представляет собой дегенеративный процесс внутри или вокруг сухожилия.
Оглавление
- Что такое сухожилия?
- Тендинит или тенидинопатия
- Причины возникновения
- Лечение тендинита
Иными словами, воспаление или повреждение сухожилия называется тендинитом. В зависимости от характера повреждения тендинит может стать причиной возникновения сильной боли, ограничивающей выполнение даже простых, легко осуществимых движений.
Что такое сухожилия?
Сухожилия — прочные и эластичные образования из соединительной ткани, прикрепляющие конец мышечного брюшка к кости. Как правило, к наиболее частым причинам их повреждения относятся тренировочные занятия или соревнования, во время которых, скелетно-мышечная система подвергается довольно большим нагрузкам. Получение травмы может легко произойти в результате одного неверно выполненного движения, падения или столкновения. При отсутствии нормального отдыха после травмы происходит дальнейшее развитие воспалительного процесса, конечным результатом которого и является тендинит.
Тендинит или тенидинопатия
В большинстве случаев медики используют термин «тендинопатия» для описания превалирующего числа травм сухожилия, таких как «локоть теннисиста» или латеральный эпикондилит (воспаление суставной сумки локтевого сустава), «локоть гольфиста» или медиальный эпикондилит (тендинит мышц-сгибателей и пронаторов предплечья), травма ахиллова сухожилия и другие. На сегодняшний день большинство экспертов сходятся во мнении, что тендинит является наиболее распространенной усталостной травмой в спорте в результате продолжительных и интенсивных нагрузок при отсутствии возможности полноценного восстановления.
Такая усиленная двигательная активность и неоправданные механические нагрузки могут привести к повреждению сухожилия даже без развития воспалительных процессов. С другой стороны, существует также тендинит, возникающий на почве воспаления. Данное различие весьма принципиально, поскольку оба случая требуют различных методов лечения. Как правило, воспаление в результате острого тендинита не требует продолжительного лечения и быстро реагирует на медикаменты и противовоспалительную терапию. Однако, если причиной травмы являются дегенеративные изменения тканей сухожилий, пострадавшему требуется довольно длительное лечение, направленное на восстановление прежней выносливости сухожилия и восстановление тканей.
