Бурсит локтевого сустава неприятное заболевание, сопровождающееся отеком, болями и общим недомоганием. Развивается воспаление из-за травмы, порезов, с попаданием инфекции в суставную сумку, резкого движения, повлекшего за собой растяжение в локте, а также чрезмерной нагрузки на сустав из-за большого веса.
Прежде чем начать лечебные мероприятия, необходимо выяснить вид бурсита: инфекционный или неинфекционный, так как от этого зависит, можно ли будет лечить дома заболевание своими силами. Если вам диагностировали инфекционный бурсит, то будет прописана антибактериальная терапия под присмотром врача. Неинфекционный бурсит локтевого сустава и лечение в домашних условиях можно совместить.
Лечебные мероприятия
Комплекс лечебных мер должен быть направлен на устранение воспаления и снятие отека. Первым делом необходимо надеть тугую повязку на локоть и обеспечить ему полный покой. Лечение в домашних условиях сочетает в себе как народную медицину, так и применение современных лекарственных средств.
Компрессы
Компрессы можно накладывать как в дневное, так и ночное время.
- Компресс из настойки острого перца обладает согревающим и раздражающим действием. Он мгновенно усиливает приток крови с больному месту, питая поврежденные ткани. Такой компресс ставится несколько раз в день.
- Хорошо вытягивает гнойные образования мазь Вишневского. Смазать марлевый бинт мазью, приложить к локтю. Желательно компресс делать на ночь, так как мазь должна не один час продержаться на локте.
- Солевой компресс отлично снимает воспалительный процесс, улучшает кровообращение. Достаточно одной столовой ложки на 500 мл кипятка. Хорошо размешать, пропитать марлевую повязку и наложить на локоть. Такой компресс достаточно делать один раз в день.
- Димексид в медицине применяется как антимикробное и противовоспалительное средство, запускает регенерацию тканей. Приготовить раствор с водой в соотношении 1:1. Пропитать повязку и наложить на локтевой сустав. Такой компресс следует использовать каждые два часа в течение всего дня. Но перед его применением следует проконсультироваться с врачом.
Гимнастика
Физические упражнения противопоказаны на острой стадии заболевания, так как даже малейшие движения могут усугубить воспалительный процесс. Выбор физических упражнений зависит от того, в каком именно месте пострадала бурса. Желательно проконсультироваться с вашим врачом о физической активности. Он сможет более точно подобрать комплекс занятий. Гимнастика в первую очередь несет в себе функцию по восстановлению подвижности локтевого сустава.
Основные упражнения состоят в следующем: совершаются круговые движения конечностью при неподвижной плечевой кости. Начинать следует с маленькой амплитуды, постепенно увеличивая ее. Еще одно из упражнений рисовать рукой в воздухе буквы или цифры.
Когда болевые ощущения пройдут, можно заняться йогой. Под ней подразумевается растяжка сухожилий локтевого сустава. Растяжка одновременно укрепляет мышцы и в то же время снимает напряжение, делая их более расслабленными. Комплекс упражнений йоги улучшает кровообращение и закрепляет оздоровительный процесс.
Народные рецепты
Народные средства при бурсите локтевого сустава разнообразны, их ингредиенты легко найти под рукой. Известны мази, настои, компрессы и ванночки.
- Компресс из листьев капусты. Взять несколько листов белокочанной капусты, размять до образования сока. Затем приложить к больному локтю, надев сверху полиэтиленовый пакет и укатав руку теплым платком. Капустный сок впитывает в себя микробов, снимает воспалительный процесс. Как только лист станет теплым, компресс необходимо поменять.
- Цветки сирени растолочь, полученную кашицу приложить к больному месту, закрепив повязкой. Такой компресс держится несколько часов.
- Свежий картофель натереть на терке, полученную массу наложить на локоть, обернув в пакет. Картофель зарекомендовал себя как хорошее противовоспалительное средство.
- Крупные мясистые листья каланхоэ мелко порезать, добавить немного воды до образования кашицы. Массу приложить к больному месту на 2 часа, предварительно обернув локоть пленкой. Листьями каланхоэ можно пользоваться ежедневно в течение месяца.
- Солевые ванны или с настойкой сосновой ели расслабляют, усиливают кровообращение в очаге поражения.
- Чай с цветками лекарственной ромашки изнутри борется с воспалительным процессом, обладает антимикробным действием.
- Хорошо успокаивают боль и снимают воспалительный процесс компрессы из масла пихты или шалфея. Достаточно смазать больное место маслом, сверху закрепить капустный лист.
Лекарства
Основной прием лекарственных препаратов заключается в применении противовоспалительных и болеутоляющих средств. Популярны мази для местного применения. Они быстро проникают в очаг поражения локтевого сустава, купируют боль, снимают отечность и воспаление. Наиболее известными являются следующие мази при бурсите локтевого сустава: Кетонол, Коллаген. Мази на основе диклофенака восстанавливают двигательную функцию это Вольтарен, Ортофен. Любая мазь осторожно втирается в больное место поглаживающими движениями несколько раз в день.
При инфекционном бурсите обязателен прием антибиотиков. Самый распространенный возбудитель инфекции в локтевом суставе золотистый стафилококк. Его может подавить сразу несколько групп антибиотиков: пенициллины, макролиды, цефалоспорины. Среди них популярны следующие препараты: Амоксиклав, Сумамед, Цефтрон, Вильпрафен и другие. Прием антибиотиков должен происходить по назначению врача с учетом противопоказаний.
Массаж
Массаж является важным дополнением в комплексе лечения бурсита в домашних условиях. При помощи массажа можно запустить процесс кровообращения и улучшить обменные процессы в поврежденных тканях. Его можно делать как своими силами, так и с помощью специалиста. С помощью разогревающей мази массирующими движениями совершают круговые движения вокруг локтя в течение 15 минут. Врачи рекомендуют делать массаж ежедневно в течение нескольких недель.
