Как лечить артроз тазобедренного сустава 2 степени

Артроз в области тазобедренного сустава 2 степени – тяжелая патология. Лечение зависит от протекания болезни, а также от общего состояния здоровья пациента. Речь идет о дегенеративном дистрофическом процессе хронического характера, поражающем костные и хрящевые соединения. Причиной могут оказаться врожденные или приобретенные отклонения. Часто он не проявляется довольно долго.

При наличии предрасположенности приходится не забывать о распределении физических нагрузок, не поднимать тяжестей, упражняться без фанатизма. Патология чаще всего проявляется после 50 лет, причем в большинстве случаев – у женщин. Ее условно делят на четыре стадии. Сначала изменения выражены незначительно, затем усиливаются, вплоть до инвалидности.

Методы лечения

Если диагностирован артроз 2 степени тазобедренного сустава, лечение должно преимущественно направляться на патогенез и симптоматику. Можно воздействовать и на причину появления патологии, но гарантий выздоровления наука не дает. Однако при комплексном подходе можно добиться приемлемого самочувствия.

В комплекс мер обычно входят:

  • прием медикаментов для исправления патологии в суставах, удаления болевых ощущений с воспалениями, налаживания лимфо- и кровотока,
  • физиопроцедуры,
  • массаж,
  • иглоукалывание,
  • рефлексотерапия,
  • апитерапия,
  • ЛФК,
  • питание.

Медикаменты

Лечение артроза тазобедренного сустава 2 степени лекарствами включает в себя снятие воспалений нестероидными препаратами:

  • Мелоксикамом,
  • Индометацином,
  • Наклофеном,
  • Ибупрофеном,
  • Диклофенаком.

Среди побочных эффектов отмечаются:

  • тошнота,
  • жжение в пищеводе,
  • иногда рвота,
  • повышенное газообразование,
  • дискомфорт в ЖКТ.

Предотвратить их можно, подкорректировав диету. Долгое применение таких лекарств ведет к сбоям в работе пищеварительных органов и железодефицитной анемии. Поэтому желательно заменить их по возможности более щадящими аналогами – мазями и гелями локального воздействия.

Активно применяются хондропротекторы – Глюкозамин и сульфат Хондроитина. А также комбинированные лекарства:

  • Терафлекс,
  • Артра,
  • Апизартрон.

Лечение деформирующего артроза тазобедренного сустава 2 степени направлено и на исправление деформированных тканей. Также снимают спазм в мышцах бедер и ягодиц, чтобы стабилизировать функционирование сочленения (путем влияния на общий тонус). Для этого используют спазмолитики, средства, улучшающие кровоток и исключающие проницаемость сосудов:

  • Но-шпу,
  • Мидокалм,
  • Риабал,
  • Аскорутин,
  • Трентал,
  • Кавинтон.

Средства для местного воздействия

Для исключения инвалидности при артрозе тазобедренного сустава в фазе 2 степени или другой проводится местная терапия:

  • Диклонатом П,
  • Вольтареном,
  • Раптен рапидом.

Также эффективны Меновазин и мази:

  • Бутадион,
  • Индометацин,
  • Диклофенак.

Бишофит согревает, а также помогает от боли и воспалений. Если в суставе не скопилась излишняя жидкость, его надо прогреть электрогрелкой, а затем приложить к его проекции марлю, пропитанную бишофитом. Сверху накладывается целлофан и хлопковая ткань. Все это фиксируется шарфом из шерсти.

Такой компресс можно оставить на ночь, смыв теплым душем уже с утра. Если чувствительность велика, можно потерпеть хотя бы пару часов. Тогда его накладывают курсами по два десятка компрессов с перерывами в три-четыре дня.

Бычья медицинская желчь дает еще более высокий эффект. Пахнет она довольно резко, однако вспомним, что так снижается риск получить инвалидность из-за прогрессирующей патологии. Такие компрессы противопоказаны, если наблюдаются:

  • воспаления в протоках и лимфоузлах,
  • гнойнички на коже,
  • лихорадка с повышением температуры.

Увлажненная желчью марля прикладывается к проекции сустава, накрывается бумагой для компрессов, бинтом. Фиксируется шарфом из шерсти – максимум на пару часов. Манипуляция проводится в течение трех-четырех недель.

Компрессы с желчью и бишофитом улучшают локальное кровообращение. При этом клетки насыщаются витаминами, минералами, кислородом.

Питание и диета

Лечение деформирующего артроза тазобедренного сустава 2 степени – это не только терапия, но и правильное питание. Пищу, обогащенную минералами и витаминами, принимают маленькими частями строго по графику – раз в два-три часа. Блюда должны быть обезжиренными, почти без соли и сахара.

Грамотно подобранная диета обеспечивает кровь питательными веществами для хрящей и суставов, способствует образованию здоровых тканей около костей бедер и таза. Сбалансированное питание необходимо и для того, чтобы избежать ожирения, угрожающего развитием артроза. Чтобы успешно вылечить болезнь, придется нормализовать свой вес. Соблюдают также питьевой режим и исключают  все:

  • острое,
  • жареное,
  • мучное,
  • жирное.

 БАДы

Чтобы деформирующий артроз тазобедренного сустава 2 степени не привел к инвалидности, терапию дополняют БАДами. Они абсолютно натуральны, содержат минералы, витамины и травы. БАДы отлично:

  • нормализуют кровообращение,
  • улучшают метаболизм,
  • укрепляют ткань костей.

Комплексную борьбу с патологией можно дополнить хондропротекторами:

  • Целадрином,
  • Метилсульфонилметаном,
  • Глюкозамином,
  • Хондроитином.

БАДы в комплексе с диетой защищают ткани хрящей от воспалений и восстанавливают их. Хондроитин – особый элемент хряща, натуральный мукополисахарид. Артроз вымывает этот компонент из суставной хрящевой синовиальной жидкости.

Хондроитина сульфат нужен для пополнения этого вещества и подавления активности воспалительных процессов. Очень скоро боли снижаются, а подвижность в суставе повышается.

Уменьшает болезненность в суставе и глюкозамин, улучшая его функциональность и восстанавливая ткань хрящей. А также он принимает участие в формировании восстанавливающей хрящики гиалуроновой кислоты.

Метилсульфонилметан налаживает доставку питательных веществ через клеточные мембраны. В нем есть органическая сера – антигистаминный и антиоксидантный элемент против воспалений и болей. Если ее не хватает, трофика тканей нарушается.

Целадрин – это входящие в клеточные мембраны жирные кислоты. Они доставляют в клетки питание, а также выводят из них распадающуюся продукцию жизнедеятельности. Это средство:

  • снижает боли,
  • дарит связкам гибкость,
  • улучшает в суставе состав жидкости,
  • останавливает воспаление,
  • восстанавливает испорченные клетки.

Физиотерапия

При артрозе тазобедренного сустава 2 степени лечение без операции возможно. Чтобы снять боль и усилить проникновение лекарств, применяют:

  • лучевую терапию,
  • электрофорез,
  • магнитотерапию,
  • ультразвук.

Классический массаж:

  • улучшает кровообращение,
  • питает клетки,
  • укрепляет связочный аппарат,
  • расслабляет спазмированные мышцы.

Его чередуют с медовыми, вакуумными и вибрационными массажными процедурами. Они эффективно воздействуют на сочленение. Любой массаж важно сочетать с грязелечением и ЛФК.

Усилить трофику и регенерацию тканей помогут лечебные грязи:

  • лиманские с рапой,
  • торфяные,
  • сульфидно-иловые.

Они насыщают ткань суставов минералами, снимают воспалительный процесс, восстанавливают хрящ. Грязь накладывают в виде аппликации или массирующими движениями.

Упражнения

Лечение деформирующего артроза тазобедренного сустава 2 степени возможно и подбором упражнений, исключающих осевые суставные нагрузки. Их выполняют дважды в день.

  • Ложатся на спину, вытянув носки вперед и прижав ноги к коврику. Ягодицы напрягают на полминуты. Расслабившись, тянут на себя носки.
  • Разведя ноги на ширину плеч, их вправо-влево поворачивают по очереди от бедра, задерживая положение на полминуты.
  • Ногу сгибают в колене, притягивая к груди, и фиксируют. Затем повторяют с другой ногой.
  • Ноги по очереди приподнимают на 10 сантиметров и, натянув носки к себе, задерживают на полминуты.
  • Ноги по очереди сгибают, подложив для фиксации под колени стопы. Колени по очереди тянут к полу.
  • Ногу поднимают до прямого угла. На пятку набрасывают экспандер или резинку, после чего опускают к полу. Повторяют до 20 раз на каждую ногу.
  • Ноги по очереди поднимают до прямого угла и разводят в стороны от бедер.
  • Ложатся на живот и по очереди сгибают в коленках ноги, прижимая пятки к ягодицам.
  • По очереди поворачиваются на каждый бок, приводя и отводя ноги.
  • Встав на колени, ноги по очереди отрывают от пола, осуществляя выбрасывающее движение назад.

Завершив упражнения, садятся, соединяют ноги и вытягивают носки. Наклоняются, захватывают стопу и потягиваются. После этого делают массаж.

Прочтите также:  Перцовый пластырь при остеохондрозе шейного отдела
Оцените статью
Сайт о спорте и здоровом образе жизни: правильные тренировки и упражнения