Активированный уголь уже более 100 лет используется в медицине как средство для лечения отравлений и зашлакованности кишечника. Но есть и другое применение этих таблеток, которое в последнее время стало очень модным. Похудение с помощью активированного угля – тема, которую не обсудил разве что ленивый.
Представительницы прекрасного пола взбудоражены идеей быстрого и дешевого способа похудения без каких-то либо ограничений в питании. Но действительно ли эта таблетка приносит пользу и снижает вес? Как действует активированный уголь на похудение и не вредит ли здоровью? И как его пить?
Что это за активированные таблетки?
Это древесный уголь, который, безусловно, отличается от того, который мы используем для барбекю. Активированный уголь изготавливают из натуральных материалов: древесина, торф, уголь, скорлупа кокоса. Обрабатывают эти компоненты таким образом, чтобы их можно было использовать в лечебных целях.
Продается конечный продукт в различных формах: в капсулах, в порошке, в таблетках. Вещество имеет крошечные составляющие, которые предотвращают абсорбцию токсинов в ЖКТ. Это настоящая «лекарственная губка», которая практически незаменима при скорой помощи нашему желудку.
Очищение организма активированным углем – это самый простой и доступный рецепт здорового пищеварения. Поэтому на вопрос можно ли пить уголь? Можно однозначно ответить положительно.
Для чего используется?
Существует множество способов использования этого лекарства. Некоторые из них получает положительные отзывы врачей и подтверждены научными доказательствами, другие базируются только на отзывах людей. Как помогает уголь нашему организму?
- Отбеливание зубов. Некоторые покупают порошок для того, чтобы получить белоснежную яркую улыбку. Для этого порошок или таблетки смешивают с небольшим количеством воды, наносят на зубную щетку и чистят зубы в течение нескольких минут. Помогает ли такой способ обзавестись голливудской улыбкой вопрос сложный.
- Предотвращение похмелья. Является популярным средством в борьбе с похмельем. А некоторые выпивают несколько таблеток еще до застолья, чтобы максимально снизить влияние алкоголя на организм.
- Лечение отравления. Эффективен при использовании в качестве стандартной процедуры для облегчения и лечения отравления. Поры вещества представляют собой ловушки для токсинов и предотвращают их попадание кровоток.
- Похудение на активированном угле. Диета с активированным углем набирает обороты. В сети все чаще можно увидеть статьи о знаменитостях, которые скинули вес, принимая эти таблетки. Некоторые бренды начали выпускать различные напитки с добавлением угля. Тут же появляются отзывы похудевших: уголь активированный для очистки организма и похудения – настоящая находка. Конечно, вы можете увеличить шансы на похудение, если в свой план диеты впишите прием этого черного порошка. Но сам он не обеспечит значительного снижения веса. Но что делает активированный уголь для похудения? Можно ли пить его и как использовать только для пользы?
Чем полезен активированный уголь для похудения?
Вы можете задаться вопросом: а зачем пить активированный уголь для похудения, если он не даст молниеносных результатов? Не стоит забывать, что уголь отлично помогает очищать организм и прекрасно работает как часть системы похудения.
Вам стоит выбрать подходящую вам диету и подкрепить ее приемом лекарства. Это позволит в разы увеличить потерю веса и благоприятно повлияет на здоровье. Не верьте в сказочные статьи, где авторы пишут, что ели на ночь, не сдерживали себя в мучном и сладком, а всего лишь пили таблетки и приобрели идеальные формы.
А вот чистка организма активированным углем для похудения это отличный способ для избавления от накопившихся токсинов, которые мешают нам быть здоровыми и стройными. Особенно успешно уголь используется для похудения живота: ведь вздутие и зашлакованность сосредоточены именно там.
Инструкция по применению для похудения
Итак, как правильно принимать активированный уголь для похудения?
- Схема №1. Количество таблеток рассчитывается тем же способом, что и при отравлении: 1х10 килограмм вашего веса. Например, вы весите 60 кг, значит, в день вам необходимо 6 штук. Их следует разделить на три приема: по 2 утром, в обед и вечером, и принимать после еды.
- Схема №2. Есть и другой вариант: в первый день принять 1 таблетку, а затем с каждым днем увеличивать их до 6.
- Схема №3. Вес не учитывается, принимаете в день по 10 таблеток, разделяя таким образом, как вам будет комфортно.
- Экспресс-диета. Рассчитана всего на три дня, она не даст ошеломительных результатов, но отлично очистит организм и перезапустит важные системы, ваше тело начнет работать с новой силой. 1 день диеты – кисломолочный, необходимо пить только кефир – по стакану 3 раза в день. 2 день – фруктовый – рекомендуется использовать яблоки. Съедайте по одному крупному яблоку утром, в обед и вечером. 3 день – овощной – ваше меню состоит только из овощного салата три раза в день. За 40 минут до каждого приема пищи необходимо выпить активированный уголь исходя из своего веса по схеме, что представлена выше. Эту диету можно повторять раз в 4 месяца, но внимательно следить за состоянием здоровья. Рекомендуется в перерывах принимать витамины.
В каких ситуациях следует быть осторожным?
Польза и вред активированного угля при похудении – это важные критерии, которые необходимо учитывать перед тем, как начать принимать таблетки. О пользе мы уже говорили выше, но что насчет вреда? Уголь считается безопасным, ведь это лекарственное средство, которое использовал каждый из нас. Но следует учитывать несколько нюансов.
- Поскольку уголь предотвращает абсорбцию химических веществ, то может предотвратить поглощение необходимых нам витаминов и минералов.
- Наиболее распространенными побочными эффектами является черный стул и запор.
- Может предотвратить или уменьшить поглощение лекарств, тем самым изменив эффективность вашего лечения.
- Не рекомендуется использовать при проблемах с перистальтикой и кишечной непроходимостью.
Перед тем, как пить активированный уголь для похудения, следует все-таки проконсультироваться с врачом и внимательно слушать свой организм.
Поскольку активированный уголь рекомендуется врачами как отличное лекарственное средство, может возникнуть соблазн думать, что эти таблетки способны на все и абсолютно безвредны.
Однако стоить помнить, что любое лекарство может, как благоприятно повлиять на организм, так и спровоцировать сбой. Похудение с помощью активированного угля– это неплохой вариант для избавления от лишних килограмм, путем очищения организма от шлаков и токсинов, который следует использовать с осторожностью.
