Кофеин: хороший или плохой?

 

Кофеин: хороший или плохой?

Самое известное воздействующее на психику вещество в мире — кофеин — обладает беспрецедентной популярностью как стимулирующий напиток, представленный в форме кофе, чая и в широком многообразии «энергетических напитков», причём последние завоёвывают рынок с небывалой скоростью.

Более того даже напитки, предназначенные для юного поколения, содержат кофеин, пусть и в пределах допустимой нормы. Тем не менее, даже этого, казалось бы, допустимого содержания вполне достаточно, чтобы встревожить органы здравоохранения.

В одних только США жители потребляют, как минимум, по 168 мг кофе на человека, что эквивалентно полутора чашкам кофе. Кроме того, для большинства это вовсе не является предельно допустимой ежедневной нормой. Главный вопрос, который беспокоит исследователей, — насколько потребление кофеина вредно для здоровья человека. Стоит отметить, что потребляемый нами кофеин содержится не только в кофе, но и в ряде кофеиносодержащих продуктов.

В некотором отношении можно утверждать, что кофеин, в дополнение к своей широкой применимости в качестве стимулятора, был один из первых наркотиков, используемым в столь массовом масштабе. Будучи родом из Эфиопии, кофе начал набирать популярность на Ближнем Востоке в четвертом веке нашей эры.

Китайцы увлекались чайными процедурами тысячи лет назад, а суфии из Йемена в 15-м столетии начали употреблять кофе в качестве стимулятора, чтобы сохранить бодрость для своих молитв в течение ночи. Затем кофе распространился в Стамбуле, Каире и Мекке. Спустя сто лет в Европе впервые открылись кофейные дома. Таким образом, кофеин завоёвывал мир по мере роста и процветания цивилизаций.

Тяга к кофеину с медицинской точки зрения известному, как триметилксантин — вероятно, происходит от возбуждающего и стимулирующего воздействия, которое кофеин оказывает на мозг человека. Кофеин в чистом виде представляет собой белый кристаллообразный порошок, очень горький на вкус.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector