Тейпирование спины при межпозвоночной грыже

При грыже поясничного отдела позвоночника используют разные методы лечения и профилактики. Один из наиболее эффективных и удобных для человека – тейпирование.

Тейп – это медицинское приспособление, по виду схожее с пластырем. Это специальные ленты на клеевой основе, созданные из натуральной хлопковой ткани. Также в состав тейпа входят нейлон или искусственный шелк. На всю поверхность волнообразно наносится слой акрилового клея. Ленты позволяют коже свободно дышать и не препятствуют выделению пота. В лечебных целях используют кинезиотейпы, которые отличаются повышенной эластичностью (до 140%). С такими полосками можно спокойно принимать душ – они быстро высыхают и не теряют свои свойства, так что тейпы не снимают на протяжении всего курса лечения.



Процедура тейпирования проводится у врача. Ленты клеят на пораженное место на 3-5 суток. Для этого используются гипоаллергенные материалы, не имеющие запаха и не оставляющие следов на коже. Вещество действует при соприкосновении с кожей, что позволяет тейпу работать все время. Ленты накладывают с разной степенью натяжения, что моделирует мышечно-фасциальный сегмент.

Кинезиотепирование становится все более популярным на западе. Оно применяется в разных отраслях медицины для лечения сколиоза, артроза и других заболеваний, а также травм. Во время терапии человек совершенно не скован в движениях и даже может заниматься спортом.

Принцип действия кинезиотейпа



Кинезиотейпирование при грыже позвоночника – один из наиболее эффективных методов терапии. Он основан на коррекции мышц, сухожилий и связок в области поражения грыжей. Тейпирование представляет собой наложение специальных пластырей и лент, которые поддерживают позвонки и дают возможность расслабиться окружающим тканям. Таким образом человек восстанавливается быстро и без использования неудобных и больших приспособлений.

Использование тейпов позволяет добиться положительных результатов:

  1. Стимулирование кровообращения и тока лимфы. В результате увеличивается объем тканей, что уменьшает внутреннее давление на позвонки. Оказывает массажный эффект и снимает тонус мышц.
  2. Уменьшение боли. Положительно воздействуя на нервные окончания, тейп позволяет снять боли в течение нескольких часов.
  3. Восстанавливает мышечный тонус. Мышцы в области грыжи приходят в нормальное состояние и успешно восстанавливаются.
  4. Поддержка пострадавших позвонков. Ленты снимают нагрузку с позвонков, что способствует улучшению состояния спины.

Показания и противопоказания

Тейпирование отличается высокой эффективностью при грыже позвоночника. Однако это не единственное заболевание, которое лечат с помощью тейпов.

Ленты используются при:

  • грыже поясничного, грудного или шейного отделов,
  • артрозе, коксартрозе, гонартрозе,
  • остеохондрозе,
  • нестабильности дисков позвоночника,
  • дорсалгии,
  • полинейропатии,
  • параличах и парезах,
  • нарушениях опорно-двигательного аппарата,
  • реабилитации после операций на позвоночнике,
  • для коррекции и профилактики сколиоза и т.д.

Противопоказаниями для проведения этой процедуры является наличие у больного:

  • защемления нервных окончаний,
  • нарушения структуры костей,
  • тромбоза вен ног,
  • сильных отеков и повышенной температуры,
  • онкологических заболеваний,
  • некоторых дерматологических заболеваний,
  • слишком чувствительной кожи,
  • аллергии на акрил,
  • тяжелых болезней почек или сердца,
  • диабета,
  • при первом триместре беременности.

Виды кинезиотейпа



Кинезиотейпы выпускают разных видов. Для поясницы используется несколько видов тейпов:

  1. Стандартные. Растягиваются не сильно, обычно применяются для профилактики или реабилитации.
  2. Усиленные. Имеют большую плотность и используются для надежной фиксации при патологиях позвоночника.
  3. Дизайнерские. Отличаются разными расцветками.

Их можно купить в разной форме:

  • в рулонах,
  • нарезанные полосками,
  • в виде комплектов для разных частей тела.

Выбрать подходящие ленты поможет лечащий врач.

Техника наклеивания

Тейпирование спины при межпозвоночных грыжах должен проводить специалист. Обычно его накладывают в форме снежинки или букв Х или У. Процедура тейпирования проводится в положении стоя, наклонившись вперед или лежа на животе с валиком под тазом.

Тейп накладывают на голую кожу, с которой до этого нужно удалить все волосы и обезжирить поверхность с помощью спирта и т.п. Первый тейп накладывают на линию остистых отростков позвонков. Его середина должна лечь на область под грыжей, а концы удаляют на 10-15 см. Накладывается лента сверху-вниз. Остальные клеят по такому же принципу, в разных направлениях.

После наложения следует придерживаться простых правил:

  • срезать отклеившиеся кончики аккуратно,
  • после душа полоски промокают, но не растирают,
  • перед тем, как снять тейп, его нужно смочить специальным раствором.

Прочтите также:  Как заниматься йогой при грыже позвоночника
Оцените статью
Сайт о спорте и здоровом образе жизни: правильные тренировки и упражнения