Как правильно использовать банки и горчичники при остеохондрозе

По мере того, как многие заболевания опорно-двигательного аппарата, включая остеохондроз, активно «молодеют», меняются подходы к их лечению. Самый распространенный сегодня вариант – это лекарственные препараты, чаще всего обезболивающие. Однако иногда более целесообразно обратиться к старым проверенным способам.

Неоправданно забытым, отодвинутым на задний план форматом лечения остеохондроза является терапия банками. Это интересный метод, который активно применялся в прошлом веке, но был вытеснен примерно с 60-х годов.

Между тем, с помощью банок можно достаточно успешно устранить болевые ощущения, причем без какого-либо риска получить побочные эффекты. Противопоказаний баночный метод имеет не так много, а отсутствие влияния на внутренние органы создает для него преимущества по сравнению с классическими лекарствами. Такой вариант может использоваться при болях в спине даже у маленьких детей.

Эффективность данной методики

Банки при остеохондрозе способствуют устранению неприятных симптомов заболевания: снимают боль, облегчают движения, расслабляют спину. При этом данный способ нельзя рассматривать как единственный и основной, поскольку он работает с симптоматикой, то есть с результатом болезни, но не с причиной.

Методика подходит при следующих признаках остеохондроза:

  • скованность движений,
  • боль в том или ином отделе позвоночника,
  • головная боль, головокружение,
  • хруст в суставах,
  • атрофия мышц,
  • онемение в конечностях,
  • возраст до 3 лет, если речь идет о ребенке.

Эффективность применения банок для избавления от остеохондроза основана на усилении кровообращения в пораженном участке. Во время процедуры создается вакуум, который расслабляет мышечные волокна, активизирует кровоток. Благодаря этому уходят спазмы, стабилизируется функционирование нервных узлов, нормализуется работа органов.

Банки влияют не только на внешние слои кожи, но также на глубинные. Добиться их активизации любым другим способом практически невозможно.

Особенно важно, что после 2-3 процедур вакуумного массажа или статики улучшается внутриклеточный метаболизм. Это гарантирует доставку полезных веществ ко всем тканям, наладит их полноценное питание, укрепит внутренние органы. В результате есть возможность достичь повышения работоспособности, а также качества обмена веществ организма.

Относительно результатов от проведения баночного массажа и статичного накладывания банок в борьбе с остеохондрозом прогноз будет положительным при условии параллельной работы с болезнью. Это касается коррекции питания, а также образа жизни, приема витаминных препаратов и добавок, изменения формата двигательной активности. Все процессы предполагают консультирование с врачом.

С помощью банок дополнительно можно добиться снятия стресса, за счет чего устраняется возможная психосоматическая составляющая остеохондроза. Важное условие использования массажа банками – регулярность. Отрывочные единичные процедуры не дадут заметного результата. Читайте больше о техниках массажа при остеохондрозе.

Противопоказания

Как уже упоминалось, существует не так много ситуаций, когда баночный метод может принести организму вред вместо пользы. Основной риск для больного остеохондрозом – это провоцирование воспаления. Во изображение проблем от методики стоит отказаться в нескольких особых случаях.

  1. наличие активного воспалительного процесса,
  2. повышенная температура (от 37 градусов),
  3. обострение хронического остеохондроза,
  4. артрит в серьезной форме,
  5. наличие серьезных заболеваний почек, сосудов или сердца,
  6. интоксикация организма,
  7. высыпания на коже,
  8. артериальная гипертензия,
  9. онкологические заболевания, опухоли любой природы,
  10. постоперационный период, недавно перенесенные травмы, наличие ран, гематом,
  11. ослабленный иммунитет,
  12. варикозное расширение вен, туберкулез, эпилепсия или гепатит в анамнезе.

Методики выполнения

Сейчас в аптечных сетях можно найти как традиционные стеклянные изделия, так и силиконовые банки. Второй вариант имеет больше распространения, будучи безопасным, долговечным, легким, умеренным по стоимости.

Успех симптоматического лечения определяется во многом наличием понимания о том, как правильно следует ставить банки на спину при остеохондрозе. Если делать это некорректно, создаются риски от отсутствия результата и до нанесения реального вреда.

Существует несколько подходов к работе с банками. Делать выбор между ними стоит с учетом состояния пациента, а также рекомендаций врачей.

Массаж банками

Суть процесса сводится к тому, что банки используются как инструмент массажа, делая движения более четкими, направленными. Вакуум при этом создается лишь весьма условно, однако также вносит определенный вклад в итоговый результат.

Лечение банками последствий остеохондроза начинают со смазывания спины маслом для тела либо вазелином. Также можно использовать крем высокой жирности. После этого начинается непосредственно сам процесс массажа.

Идеальный вариант – это медленные круговые движения. Затрагиваются последовательно поясничный, грудной отдел, область шеи, плеч и лопаток. Проводя массаж банками, важно не затрагивать непосредственно сам позвоночник, а работать с зонами вокруг него. Также массаж не проводят вокруг седьмого шейного позвонка.

Пациент во время процедуры находится в положении «лежа» или сидит на стуле. Общая продолжительность массажа составляет около 10-15 минут.

Завершается массаж укутыванием области спины. Можно просто накинуть теплый махровый халат. Рекомендовано также выпить теплый чай.

Статическая терапия

Такой способ применения банок основывается исключительно на вакуумном эффекте. Процедура проводится для лежащего или сидящего на стуле пациента.

Спина обезжиривается, дезинфицируется при помощи ваты, смоченной в спирте. Стеклянные банки также обеззараживаются, а также одновременно прогреваются посредством помещения внутрь каждой из них пламени. Для этого достаточно создать импровизированный факел: на металлический стержень (спица, пинцет) наматывается вата, затем она смачивается в спирте и поджигается.

Более важно, что процесс горения создает внутри банки вакуум. Поэтому сразу после извлечения пламени из банки она устанавливается на спину. Исходя из степени поражения, используется больше или меньше банок.

Изделия из пластмассы или силикона предварительной обработке горящим огнем не подлежат. Держать банки на спине нужно на протяжении получаса.

Важное правило при статической терапии – позвоночник не должен затрагиваться при процедуре.

Динамическая терапия

Этот подход основан на сочетании двух описанных выше методик работы. При динамической терапии предполагается, что банки изначально нужно поставить вакуумным методом (стеклянные – после обработки пламенем), а затем после того, как они присосутся к коже, производить их перемещение по спине.

Предварительно спина пациента смазывается жиром, маслом, вазелином, кремом. Движение банками осуществляется по направлению вверх-вниз, избегая позвоночника. Продолжительность сеанса должна составлять не более 15 минут. При выраженном дискомфорте терапию прекращают.

После динамического вакуума человек обычно чувствует тепло в области спины, бодрость, улучшение настроения, а также общего самочувствия.

Горчичники при остеохондрозе

Горчичники при остеохондрозе применяются как аналог банок, вызывающий гораздо меньше вопросов, а также опасений. Принцип действия горчичников сводится к активизации кровотока вокруг позвоночника, что гарантирует доставку полезных веществ, расслабление мышц, снятие спазмов и боли.

Продаются горчичники в любой аптеке, они распространены гораздо больше банок, причем стоят значительно меньше. Их можно изготовить самостоятельно из горчичного порошка, муки и воды.

Показания к применению

Основа действия горчичников – согревание. Они позволяют достичь заметного эффекта уже с первой процедуры.

Горчичники удобны при остеохондрозе шейного отдела, влиять на который при помощи банок достаточно проблематично. Они также способны принести реальную пользу и в любой другой области, пораженной данной болезнью.

Этот метод позволяет справиться со спазмами и зажимами, устранить головокружение и мигрень, вернуть подвижность.

Противопоказания к применению

Из-за влияния на ток крови, а также согревания горчичники имеют некоторые ограничения на использование. Это касается следующих случаев:

  • женщины во время беременности или менструации,
  • наличие онкологических болезней,
  • заболевания легких,
  • проблемы с работой сердца.

Применение

Основная мера предосторожности при использовании горчичника – избегать ожога на коже. В остальном применять данный терапевтический метод просто.

В зависимости от того, какой участок спины страдает от остеохондроза, необходим один или несколько горчичников. Каждый из них обмакивается в теплую воду, после чего прикладывается к коже. Категорически запрещено помещать горчичник на сердечную область.

Сверху горчичник накрывают тканью, ожидая около 10 минут до наступления эффекта согревания. По окончании процедуры горчичник удаляется, а кожа протирается влажной тканью или полотенцем. Лечение повторяют по мере необходимости на протяжении недели.

Прочтите также:  Шинирование при переломе бедра
Оцените статью
Сайт о спорте и здоровом образе жизни: правильные тренировки и упражнения