Как лечить ушибы народными средствами

Ушибы являются наиболее распространенными повреждениями, которые происходят в момент внезапного удара или падения. От их возникновения никто не застрахован, поэтому важно знать, как действовать в момент получения травмы и как её лечить. Народные средства от ушибов проверены годами, имеют хорошие заживляющие и обезболивающие свойства, кроме того, способны предотвратить последующие осложнения от полученного ушиба.

Что такое ушиб

Ушибы представляют собой закрытые повреждения мягких тканей человеческого тела, возникающие в результате прямого воздействия предмета (например, удар мячом или камнем) или удара тела о предмет (например, при падении на лестнице). Симптомы проявляются в виде резкой боли в момент получения травмы, которая со временем утихает и возникает только при непосредственных прикосновениях к области травмы или движении больного, появляются гематомы и отеки.

Ушибы бывают разной степени сложности. В случаях возникновения сложных ушибов присутствуют сопутствующие осложнения в виде переломов костей, трещин, повреждений кожных покровов, значительных кровоизлияний в ткани. Такие травмы требуют обязательного стационарного наблюдения и лечения. Если ушиб не сложный, то для его лечения в домашних условиях можно воспользоваться рецептами народной медицины.

Этапы оказания первой помощи пострадавшему следующие:

  • обездвижить пострадавшую часть тела, ограничить передвижения больного,
  • при необходимости дать обезболивающие препараты,
  • на место ушиба наложить холодный компресс с использованием льда или продуктов в упаковке из морозильной камеры,
  • если пострадала нога или рука, можно сделать фиксирующую повязку из эластичных бинтов.

Холодный компресс следует накладывать в первые сутки после получения повреждения периодически, каждый раз на 15-20 минут, и до момента получения видимых улучшений. Компресс сужает сосуды, помогает снять отек и обезболить место травмы. В первые сутки строго запрещено употреблять алкоголь, массажировать область повреждения и делать теплые примочки. Всё это способствует расширению сосудов, увеличению отечности и гематом.

На вторые сутки пострадавшему, чтобы восстановить кровообращение в области ушиба, можно делать теплые компрессы, легкий массаж и выполнять физические упражнения. Также важным элементом последующего лечения считается применение различных мазей и компрессов, в том числе с использованием рецептов народной медицины.

Народная медицина

Народное средство от ушибов можно начинать применять примерно через сутки с момента получения травмы. Своевременное использование народных средств медицины при ушибах и растяжениях позволяет быстро снять симптомы травмы, такие как боль, отек и гематомы. От ушиба можно избавиться с помощью приготовленных по народным рецептам компрессов, примочек и мазей.

В народной медицине подорожник используется с давних времен как противовоспалительное и обезболивающее средство, способствующее быстрому восстановлению поврежденных тканей. Для лечения можно использовать целые или измельченные листья, а также свежий сок подорожника или аптечную настойку. Листья прикладываются на область ушиба, сок применяется в виде примочек. В летний период изготавливается мазь из свежего подорожника:

  1. свежие листья подорожника вымыть и пропустить через мясорубку,
  2. смешать полученную массу с растительным, сливочным маслом или с несоленым вытопленным салом.

В зимний период для изготовления мази используются сушенные листья подорожника:

  1. сушенные листья измельчаются в порошок или заливаются кипятком и растираются,
  2. приготовленная масса хорошо вымешивается с жиром в соотношении: 1 часть массы подорожника на 7 частей жира.

Перед ночным сном больному на области ушиба можно наносить йодовую сеточку, которая снимает воспаление, улучшает кровообращение.

Болевые ощущения устраняются холодными примочками и компрессами. Наиболее действенными являются уксусные компрессы, которые необходимо делать в течение нескольких дней 3-4 раза по 20 минут. Этого времени бывает достаточно, чтобы ушиб больше не беспокоил. Для этих целей можно использовать 2 столовые ложки обычного или яблочного уксуса на 1 литр воды. Смоченную в приготовленном растворе ткань накладывают на ушибленное место.

Мазь из полыни рекомендуется использовать для обезболивания ушибов и улучшения двигательной функции суставов в поврежденной области. Мазь готовят следующим образом:

  1. Срезаются и просушиваются листья любого сорта полыни или приобретается уже готовая аптечная трава.
  2. Сухие листья измельчаются до состояния порошка в кофемолке.
  3. Смешивается 200 грамм свиного внутреннего жира и 20 грамм порошка полыни. Смесь необходимо потомить в духовке в течение 45 минут.
  4. Готовая мазь переливается в ёмкость и хранится в холодильнике, используется по мере надобности.

На практике для лечения ушибов широко используются зеленые листья растений. В летний период для этих целей можно использовать свежие листья подорожника, лопуха, полыни, капусты. Листья следует собрать, промыть, обсушить, размять и приложить к месту травмы. Также можно отжимать из листьев сок и протирать область травмы. Если нет возможности собрать листья на улице, тогда можно использовать для лечения домашние растения, такие как фикус или алоэ. Сок из листа домашнего фикуса или алоэ отжимают, промокают им ватный тампон и закрепляют пластырем к месту ушиба. Можно использовать для рассасывания гематом небольших размеров.

Для сторонников традиционной медицины интересно почитать про обезболивающие мази при ушибах.

Прочтите также:  Симптомы и методы лечения остеохондроза тазобедренного сустава
Оцените статью
Сайт о спорте и здоровом образе жизни: правильные тренировки и упражнения